
ストレスなどの要因でくずれがちな、私たちの心とからだのリズム。
香り豊かなエッセンシャルオイルを上手にとり入れて、心地よいライフスタイルを演出してみませんか?
ティッシュやコットンに1〜2滴
おやすみ前の枕元に置いたり、外出先のエチケットや気分転換に。
芳香器を使って
加熱式のアロマライトやアロマバーナーの上皿に水かお湯をはり、3〜6滴落とします。
香りの蒸気を楽しむ
ボウルやティーカップに熱湯を入れ、1〜3滴落として置いておくだけで香りが広がります。
エアフレッシュナーを作る
100ml入るスプレー容器に、無水エタノール10mlと3〜4滴の精油を入れて、よく混ぜてから90mlの精製水を加え、よく振ってからお部屋にスプレーします。
手浴
洗面器に入浴温度よりやや熱めのお湯をはり、1〜3滴落として両手のひらをつける。
足浴
深めの洗面器に入浴温度よりやや熱めのお湯をはり、2〜3滴落として両足をくるぶしの上までつける。
アロママッサージ
エッセンシャルオイルを植物油で希釈したボディートリートメントオイルでのマッサージ。至福のひとときを。(推奨温度 1%:10mlの植物油に対して2滴)
バスタイムに
バスタブに1〜6滴落とし、軽くかきまぜてから入浴。ゆったりとした気分で一日の疲れを癒します。